Kunci-kunci
Dampak Puasa terhadap Kesehatan Mental 3/
IQNA - Ketika seseorang berpuasa dari makan dan minum pada siang hari, sebenarnya ia sedang melatih pengendalian diri. Latihan ini efektif tidak hanya secara fisik, tetapi juga mental dan emosional. Orang yang berpuasa belajar cara menahan emosi negatif seperti marah dan murka.
Berita ID: 3481728 Tanggal penerbitan : 2025/03/10
TEHERAN (IQNA) - Salah satu ciri manusia adalah marah, yang terlihat pada sebagian orang terlalu berlebihan sehingga tidak bisa mengendalikannya. Masalah ini menyebabkan banyak masalah bagi orang tersebut, seperti membuat keputusan yang salah dan emosional pada saat-saat sensitif atau kehilangan teman karena perilakunya.
Berita ID: 3477507 Tanggal penerbitan : 2022/10/25
